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心を食の関係(セミナー動画・自分の本質を楽に生きるために中級編06②)

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普段何気なく行っている食事の仕方に、あなたの心が映し出されているかも?
おなかが空いていないのに食べてしまう原因は?

「心」と「体」と「食」は密接に結びついています。
頭と体の乖離から、「お腹はいっぱいなのに心が満たされず、つい食べてしまうこ」ともあったり、、

リズ・ブルボーさんの本を参考に、私なりに解説しています☆

https://youtu.be/HdXLIK7DDjg

上記リンクからご覧ください♪
(音声が悪い部分がありましたらごめんなさい

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商品番号 011651
登録日 2023年07月02日
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